1、高血压喝什么茶最好？菊花茶所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊e69da5e6ba90e79fa5e9819331333365633965或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。

(资料图)

2、对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

3、山楂茶山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。

4、同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

5、其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

6、荷叶茶中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。

7、同时，荷叶还是减脂去肥之良药。

8、治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

9、槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。

10、同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

11、首乌茶首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。

12、血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。

13、其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

14、葛根茶葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。

15、经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

16、莲子心茶所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。

17、用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

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